El Instituto Francés de la Ansiedad y el Stress, en París, definió reglas de vida de las que según estos expertos, si uno consigue asimilar diez, puede tener una buena calidad de vida: 1.-HAGA una pausa de mínima de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo. Repita estas [...]
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